Joga Rozgrzewka, czyli rozgrzewka przed treningiem, rozgrzewka przed bieganiem czy po prostu rozgrzewka przed jogą dynamiczną, zarówno dla początkujących jak i bardziej zaawansowanych, to świetny sposób, aby się… rozgrzać! 🙂 Joga w domu, to po za tym wspaniała możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie! Widzimy się na macie! 🙂

Autor: Małgorzata Mostowska