Poranna Joga na Dobry Dzień to joga zarówno joga dla początkujących jak i bardziej zaawansowanych.

To również świetny sposób na to, aby rozpocząć radośnie i aktywnie dzień!

Tym bardziej, że te jogę wykonamy jeszcze będąc w łóżku! Czy można lepiej zacząć dzień? 🙂

Joga w domu, to po za tym wspaniała możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie!

Joga na dobry poranek to jest to! Widzimy się na macie! 🙂

MUSIC: EpidemicSound.com

PS Poranna rutyna jest tak samo ważna jak ta wieczorna, dlatego zachęcam Cię również do praktyki jogi na dobry sen – również w łóżku

Autor: Małgorzata Mostowska