Spokojna joga dla stóp to praktyka jogi dla każdego – zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych – wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje stopy 🙂
Będziemy delikatnie, wzmacniać, rozluźniać i przede wszystkim rozciągać nasze stopy, dlatego ta praktyka będzie również idealna dla zmęczonych stóp.
Chodźcie na matę, kocyk albo dywan! 🙂
MUZYKA: EpidemicSound.com
Autor: Małgorzata Mostowska
Zdanie innych