Spokojna joga dla stóp to praktyka jogi dla każdego – zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych – wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje stopy 🙂

Będziemy delikatnie, wzmacniać, rozluźniać i przede wszystkim rozciągać nasze stopy, dlatego ta praktyka będzie również idealna dla zmęczonych stóp.

Chodźcie na matę, kocyk albo dywan! 🙂

MUZYKA: EpidemicSound.com

Autor: Małgorzata Mostowska